La Mar Menor est une lagune d'eau salée de 17 000 hectares située au sud-est de la région de Murcie, en Espagne, séparée de la mer Méditerranée par un cordon littoral appelé la Manga del Mar Menor , long de 21 km et d'une largeur qui varie de 100 à 1 200 mètres.
Avec près de 170 km2 de surface et ses 70 km de côtes, une eau assez sombre mais chaude qui ne dépasse pas 7 mètres de profondeur, la Mar Menor est la plus grande lagune d'eau salée d'Europe. De remarquables infrastructures sportives en font d'ailleurs un des lieux les plus fréquentés d'Europe pour la pratique et l'apprentissage de tous les genres de sports nautiques. Sa partie nord a le label de parc naturel régional.
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