Il percorso inizia dal wanderparkplatz nella valle di Angerbach vicino al villaggio di Hösel. Questo è un parcheggio molto frequentato, quindi in caso di bel tempo nei fine settimana e nei giorni festivi, il parcheggio può riempirsi rapidamente.
Segui il percorso in senso orario.

Inizi subito con una salita fuori dalla valle di Angerbach verso il villaggio di Hösel. Poi scendi verso la Panorama Radweg Niederbergbahn, una pista ciclabile asfaltata su un ex letto di ferrovia. Segui la pista ciclabile leggermente in salita. A Heiligenhaus scendi (sulla sinistra) e segui per alcuni chilometri la pista ciclabile lungo la strada principale. Poi torna di nuovo tranquillo e scendi verso la valle di Oefterbach (attento: nella parte coperta dal bosco la strada è in condizioni peggiori). E poi sali subito di nuovo dalla valle (il Gellenberg).

Poi scendi verso l'Hesperbach, e sali verso il quartiere Fischlaken e poi scendi verso il Baldeneysee, un lago artificiale nel fiume Ruhr. Lungo la riva sud percorri il largo percorso combinato pedonale/ciclabile. Fai attenzione che in caso di bel tempo qui può essere affollato da escursionisti, pattinatori, ciclisti e corridori. Poi sali fuori dalla valle del Ruhr, con un piccolo tratto in discesa del 13% e una svolta a sinistra da una strada principale (fai attenzione!). Attraverso strade tranquille e una salita e discesa graduale raggiungi Essen-Kupferdreh. Pedalerai solo brevemente attraverso questo quartiere di Essen e salirai lungo una strada tranquilla verso Wilhelmshöhe. Con questo lasci il Niederbergisches Land ed entri nel paesaggio collinare dell'Elfringhauser Schweiz (o Hattinger Hügelland).

La discesa da Wilhelmshöhe avviene su una strada leggermente più trafficata, ma con asfalto eccellente e curve ben trattate. La discesa ti porta nel vivace Nierenhof, ma dopo poche centinaia di metri lasci le strade principali e sali verso Hattingen. La discesa verso Hattingen arriva fino al 18% e la pavimentazione a volte è solo mediocre. A Hattingen alla fine giri bruscamente a destra per salire di nuovo dalla città. Tuttavia un consiglio: vai a sinistra oltre il semaforo e entra a piedi nel bellissimo centro di Hattingen: ci sono molte case a graticcio, ed è quindi (a 43 km di distanza) anche un luogo ideale per una pausa.

La salita fuori da Hattingen non è troppo ripida e passa parzialmente su una strada che è vietata alle auto nei fine settimana e nei giorni festivi. La discesa ti porta in una bellissima zona collinosa dell'Hattinger Hügelland, con molte strade chiuse al traffico auto. Ciò significa spesso salite ripide su strade strette che a volte sono in condizioni mediocre (ma su questo percorso questo non è un grande problema per le discese). Velocità elevate non possono essere raggiunte in discesa a causa della pavimentazione a volte, del carattere tortuoso delle strade e delle strade strette.

Alla fine arrivi nella città di Neviges e sei di nuovo nella Niederbergisches Land. Il passaggio attraverso Neviges è anche breve: attraverso una strada ripida (fino al 17%) sali lungo il parco sportivo su una strada parzialmente chiusa al traffico, e dopo aver seguito un tratto della Panorama Radweg Niederbergbahn, scendi bruscamente lungo la cava di calcare di Wülfrath. Poi segui per alcuni chilometri la pista ciclabile lungo la strada principale e arrivi nella tranquilla e bella valle di Angerbach. Fai attenzione che le strade in questa valle sono strette e puoi avere a che fare con veicoli che sopraggiungono. Hai ancora due salite uscendo dalla valle di Angerbach, con l'ultima discesa verso il wanderparkplatz in cui devi fare attenzione a un certo numero di canaletti trasversali nella pavimentazione (quindi non scendere troppo velocemente!).

Probabilmente giungerai alla conclusione: nonostante la distanza relativamente breve, questo viaggio è stato difficile a causa del forte rilievo.